冬の二十四節気
世界の冬至行事と太陽信仰｜ユールからインティライミまで比較
世界各地の冬至行事と太陽信仰を比較。北欧のユール、中国の冬至節、南米のインティライミなどを紹介します。
冬至 太陽信仰 世界の行事
冬の二十四節気
立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒の意味と過ごし方を紹介します。
冬の二十四節気
冬の二十四節気まとめ｜立冬から大寒まで意味・時期・過ごし方
冬の二十四節気（立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒）の意味や時期、太陽黄経を一覧で解説。木枯らしの立冬から、かぼちゃとゆず湯の冬至、寒稽古や寒仕込みが行われる大寒まで、各節気の風習と防寒対策を紹介します。
二十四節気 冬 立冬
冬の二十四節気
冬の二十四節気に合わせた冬支度ガイド｜霜降から大寒まで解説
二十四節気に沿った冬支度のスケジュールを解説。霜降の暖房器具点検や衣替えに始まり、窓の断熱対策、大掃除やおせち・正月飾りの準備、大寒の寒さピークへの備えまで、防寒対策と年末の準備を節気ごとに紹介します。
二十四節気 冬 冬支度
冬の二十四節気
冬の二十四節気に合わせた健康管理のコツ｜風邪・冷え・乾燥対策
冬の二十四節気ごとの体調変化と健康管理のポイントを解説。インフルエンザの予防接種や冷え対策に始まり、ヒートショック対策、感染症のピーク対策、冬のスキンケアやメンタルヘルスのケアまで、風邪予防と乾燥対策を紹介します。
二十四節気 冬 健康管理
冬の二十四節気
冬の二十四節気と旬の食べ物カレンダー｜立冬から大寒まで解説
冬の二十四節気（立冬〜大寒）に合わせた旬の食材と伝統食を紹介。白菜やブリなど鍋物の食材から、冬至に食べる「ん」のつく食べ物、寒仕込みの味噌・日本酒、七草がゆまで、体を温める冬の食の知恵を丁寧に解説します。
二十四節気 冬 旬の食べ物
冬の二十四節気
冬至の伝統行事と過ごし方｜かぼちゃとゆず湯・一陽来復の由来
冬至にまつわる伝統行事を詳しく解説。かぼちゃを食べる運盛りの由来、ゆず湯の効果と入り方、太陽の力が復活する一陽来復の思想に加え、世界各地のユールやヤルダーといった冬至行事、小豆粥などの風習も紹介します。
冬至 二十四節気 ゆず湯
冬の二十四節気
おせち料理と二十四節気の深い関係｜御節供の由来と五節句を解説
おせち料理と二十四節気・五節句の関係を解説。おせちの由来、各料理の意味、節気に基づく食文化を紹介します。
おせち料理 二十四節気 正月
冬の二十四節気
冬至とは｜二十四節気での位置づけと太陽黄経・七十二候を解説
二十四節気の冬至の意味や時期を天文・暦の観点から解説。太陽黄経270度にあたる定義や、大雪・小寒との位置づけ、七十二候の移り変わり、日本各地の日照時間の違いを紹介します。ゆず湯・かぼちゃの風習の由来は関連記事で詳しく解説しています。
冬至 二十四節気 冬
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小雪の意味と初冬の過ごし方｜七十二候と新嘗祭・お歳暮の頃
二十四節気の小雪の意味や時期を解説。初雪が降り始めるこの時期の七十二候や、新嘗祭（勤労感謝の日）の由来、お歳暮の準備など年末に向けた風習に加え、おでんや湯豆腐といった体を温める冬の食べ物も紹介します。
小雪 二十四節気 冬
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小寒の意味と寒の入り｜七十二候と七草粥・鏡開きなどの行事
二十四節気の小寒の意味や時期を解説。寒の入りとも呼ばれるこの時期の七十二候や、寒中見舞いのマナー、七草粥・鏡開きといった正月から続く行事、体を温める食べ物など、厳しい寒さを乗り切るための備えを紹介します。
小寒 二十四節気 冬
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立冬の意味と冬支度｜七十二候・木枯らし・亥の子の日・七五三
二十四節気の立冬の意味や時期を解説。暦の上で冬が始まるこの日の七十二候や木枯らしの便り、亥の子の日や七五三、酉の市といった行事に加え、暖房器具や衣類の入れ替え、住まいの防寒対策など冬支度のポイントも紹介します。
立冬 二十四節気 冬
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大寒の意味と一年で最も寒い日｜寒仕込み・寒稽古・大寒卵の風習
二十四節気の大寒の意味や時期を解説。一年で最も寒いこの時期の風習や寒さを乗り越える知恵を紹介します。
大寒 二十四節気 冬